節奏是舞蹈的生命音樂是舞蹈的靈魂

舞蹈演出服務專家認為舞蹈的動，不是無規律的動，而是一種“律動”，這個“律”，在很大程度上是指節奏。節奏就是舞蹈中人體運動所表現出來的秩序和組織形式。

所有舞蹈動作和舞蹈造型都必須遵循節奏的規律而存在和變化。只有按照一定的秩序和組織形式，動作和造型才能完成它整個的存在、連貫、變化、發展，否則的話，如果動作和造型是無規律的，雜亂無章的，舞蹈不但會失去它的審美素質，而且也根本無法達到它表情達意的目的。

另外，每一個感情的動作，在其本身，都是合節奏的。感情、情緒是一種抽象的精神因素，但喜怒哀樂在人的體內是有一定的物質路徑的，中國哲學和中國醫學用“氣”來表述人感情、情緒的物質屬性。人的每一種情緒都有其特有的結構形式，儘管舞蹈設計服務是無形的，而舞蹈語言的結構特徵，就是人情緒結構的外化，或者說是情緒的視覺化。也就是說，舞蹈節奏與生命結奏和人的情緒節奏是同構的，舞蹈節奏來源生命節奏和感情節奏。節奏跟時間、空間直接發生關係，時間、空間是節奏展示的依憑和參照。

舞蹈是時間藝術，也是空間藝術，而且時空在舞蹈中互滲得很深，在時間、空間的背景上展開舞蹈節奏，就形成“力”的因素。德國現代舞蹈家瑪麗.魏格曼說：“時間、力量、空間，是給舞蹈以生命的要素，是三位一體的基本力量。”

舞蹈是時間藝術，這最好理解，在舞蹈培訓的編創和表演中，都得數著拍子，舞蹈和舞曲相配合，兩種語言—音樂語言和舞蹈語言的結構在同一節目中必須協調一致。

舞蹈又是空間藝術。就是演員在表演中要讓想像自由馳騁，創造一個無邊無際的藝術空間，而不受時空的約束。志在高山，就像見到高峻巍峨的高山;志在流水，就像看到浩浩湯湯的江河。這種空間可以像光一樣，打破身體的界限，射入無止境的意境空間中去。舞蹈家只有掌握這種深層空間，才能獲得舞蹈藝術的決定性的效果。

舞蹈中的時空，有舞臺的實在時空，即舞蹈展開的實際時空背景的時空;還有另外一種時空，即作品情節中的時空。這種時空是依據情感邏輯來結構的，它較之依據客觀事物發展的邏輯即理性邏輯安排的時空更自由，並能獲得更強的審美效果。

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