牛仔舞基礎知識簡介
牛仔舞，又稱為捷舞。由一種叫“吉特巴”的舞蹈演出服務發展而來，牛仔舞剔除了“吉特巴”中所有的難度動作，增加了一些舞蹈設計服務技巧。牛仔舞是一種節奏快，耗體力的舞。在比賽中牛仔舞之所以被安排在最後跳是因為選手們必須讓觀眾覺得，在跳了前四個舞之後他們仍不覺得累，還能很投入地迎接新的挑戰。
牛仔舞手腳的關節放鬆、自由地舞蹈，身體自然晃動，腳步輕鬆地踏著，且不斷地與舞伴換位，轉圈旋轉。牛仔舞跳起來的感覺是激動人心的，動作敏捷而自如，有時有強烈的扭擺和迅急的連續的旋轉使人眼花繚亂，亢奮熱烈。
牛仔舞看起來很複雜，而且跳起來也可其他的拉丁舞很不相同，步伐輕盈而節奏歡快。牛仔的重點在於彈跳，舞蹈培訓略加了些左右的擺動，對於減少腿部脂肪，牛仔的基本練習簡單而又有效。這裏稍微偏離牛仔舞，而將其中的跳躍練習單獨取出，作為減少腿部脂肪而用。
牛仔舞的舞步以自由、變化多端而著稱，是拉丁舞中花樣較多的一個舞種。有一個使用頻率不是很高的動作，但是在初學時能夠完成側向前進，那就是側行點步。
没有评论:
发表评论